第二天一早，陈舟和杨依依按照昨晚制定的习惯养成计划，在六点十分起了床。
然后，两人碰面，从六点二十开始了晨跑。
生活习惯，顾名思义，就是生活方式。
陈舟和杨依依的想法一致，从食住行，三个方面来培养。
食，就是要保证合理的营养供应，饮食要规律，三餐要保证，不能
《学霸从改变开始》第167章 这……
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然后，两人碰面，从六点二十开始了晨跑。
生活习惯，顾名思义，就是生活方式。
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