这一打就是一整天的时间过去，那种实力暴增后陷入一种无法自拔的境界，就像发现一件美好东西不能释手一样，生怕一会不练就消失了。
现在患得患失的心情特别的强烈，虽然知道这是真的，但似乎不马上巩固起来就会跑掉一样。
此时的青水就像一个得到好玩的玩具一样，紧紧的抓着，总怕一松手就会被人抢走一样。
太极拳！
实力提升后，所有的战技即使在原来的境界也会实力大增，战技是方法，实力则是一个人的“力量”，只有力量强大了才能让战技发挥出最强的威力，不然战技也只是摆架子而已。
七重天的蜕变犹如破茧成蝶，蛟化龙，更像是画龙点睛，这是一个一飞冲天的过程，这是鲤鱼跃龙门。
千锤百炼锤法！
暗器！
剑之六重浪！
……
青水将所有的战技都是施展了一遍才渐渐的停下来，此时他心情说不出开心，那种不知道该怎么表达，向谁表达，突然间很想找个人分享自己此时的开心。
实力提升也包括精神力的提升，沉入意识海，看到此时再次大了差不多一倍有余的阴阳图，看起来比起以前更浑厚，想想最开始只有枣那么大小，现在已经比一个碗都大了。
泥丸宫！
青水看到泥丸宫的时候惊异了一下，泥丸宫中居然也有一颗豆子大小的金色珠子，虽然小，但却是散发出耀眼的光芒，其中蕴含的精神力让青水心惊。
意识海也发生了质变，青水现在可以感受到精神力的强大，和以前比起来不知道强了多少倍。
突破前一直向往大鹏之心能突破到圆满境界，这样精神力提升十倍，使用混沌火球的威力也会增加十倍的伤害力。
现在七重天了，增加的精神力也是四十倍……就是突破前大鹏之心突破到圆满境界也是拍马也赶不上现在，这是一次质变。
这是一次飞跃，这次突破带来的好处已经超越了青水的想象，本来青水感觉二十倍或者再稍多点已经是极限，但没有想到是四十倍，和上丹田分不开。
不知不觉的，沉迷于适应状态锤炼中，吃饭、睡觉，很快就是一周过去啦，还好青水在掌控力量上很强，要不是这一次提升的太快，根本用不了这么长时间去熟悉，还好他的神识灵敏，熟悉自身的力量还是神速的，即使这样也用了一周的时间。
这次的突破无意识中让青水的身高增加了一寸，修长的身躯匀称，肌肉并不是那种虬髯暴凸，但那种结实感觉如钢铁一般。
平静下来的青水突然想到了七重天的上古强身术让自己什么能力觉醒了，一想到这里很激动的向着意识海深处的那里看去。
阵法亮了！
青水很激动，见识过天狱宗的阵法后，他就对这个阵法的东西特别上心，看了看就发现只有阵法这一个东（本章未完，请翻页）