陈默扫过几只眼睛，然后带着秋月走向洞穴。
“秋天的月亮，来吧！”
“少爷，你也是！”
两人笑了笑，然后跳进了阴阳盘。
一旦他跳进阴阳板，陈默就感觉到了强大的力量拉他，让他迅速摔倒。
但过了一会儿，坠落的气势停了下来，陈默感觉到了一股可怕的力量，挤在他身上，他的身体颤抖着，几乎爆裂开来，他迅速将力量抵抗，只是略微好转。
“那是.”
然后，陈默环顾四周，学生们忍不住缩了一下。
世界充满了两种颜色的光，一种是红色，一种是白色。
这两种颜色是两种能量。这两种能量各占一侧，形成两个巨大的磨盘，它们缓慢旋转，好像要粉碎一切。
陈默仍然在光盘的边缘，但他被一股力量所支撑，他不由自主地朝向光盘的中心。他越往盘中心，破碎的力量就越可怕，陈默的力量就越大。他们都颤抖着。
陈默低声说，众神的力量爆发了，古代神灵的心脏猛烈地击打，肌肉膨胀，所有的力量都被抵抗了。
这时，陈默跟着力量进入了两个磨盘的中心。
突然，陈默的身体惊呆了，身体周围的神力不断震动。有一种可怕的力量直接冲进了神力的捍卫之中，压碎了他的身体，仿佛撕裂了他的神。
疼痛遍布全身。
“堵..”
陈默坚持自己的牙齿，抵抗神力和身体。
磨盘不断旋转，两种能量交织在一起，并在陈默上连续压碎。
坚持不懈，坚持..
陈默坚持自己的牙齿，他不知道。他在阴阳磨盘上练了两个小时。
陈默觉得他的神几乎崩溃了。
有一种撕裂的痛苦。
在这里，上帝的力量无法捍卫所有的力量。无论你的力量多么强大，都会有一股力量冲向神的防御并攻击上帝的身体。
如果身体不强壮，即使力量更强，它也不会持续很长时间。
“窝，它太难坚持，只有两个小时，我觉得已经两年了，如何坚持999天的前辈，真是太神奇了！”
陈默很惊讶。
但与此同时，他也发现了这些好处。
在坚持不懈的过程中，在被阴阳磨盘压碎的过程中，外面还有一股奇妙的力量，渗透到他的身体里。他神圣的力量使他的上帝和神圣的力量缓慢而强大。
这种改进速度比外面的逐步训练快许多倍。
“果然，继续，继续..”
陈默继续咬牙切齿。
两小时，三小时，五小时，十小时..
不久，陈默坚持阴阳磨盘两天。
在阴阳磨盘上连续两天，陈默已达到极限。
他身上有一条裂缝，似乎是一块破裂的瓷器，随时都会破裂。
它伤害，疲倦，交织在一起。陈默想小睡一会儿。
随着他的继续，他将被阴阳压垮。
“差不多，先出去吧！”
陈默咬紧牙关，拿出转移符号。电力输入，一股力量笼罩着陈默。下一刻，陈默消失在阴阳盘上，出现在门外。
呵呵.
他一出来，就喘着气喘着气，然后拿出一些沉丹的大脑，把它们塞进嘴里，盘腿而坐，跑《乾坤万道诀》进行培养。
在这里，有一个强大的红皇家皇家大厅的守卫，没有人敢在这里制造麻烦，所以你可以享受它。
三天后，陈默完全恢复到了巅峰状态，状态并不好。
“种植和身体都有一些改善！”
陈默表现出了快乐的色彩。
经过两天的“磨”，他的种植和身体都有了一些改善。
我们必须知道，当谈到上帝的国度时，很难培养，改善的每一步都需要大量的精力和资源。
他只练了两天，这个进展非常困难。
“继续！”
陈默冲进了阴阳磨盘，开始了地狱般的修炼。
第二次，陈默坚持的时间再长一点，达到三天。
“在短短三天内，靖宇的前辈坚持了999年，而且差距太大了！”
陈默心里叹了口气。
他不知道那些刚刚进入阴阳研磨的人，可以坚持认为，只有一天以上的人很少也很少。许多人第一次和第二次进入并且只能持续几个小时，即使他们坚持几分钟，他们也会退缩。的。三天后，陈默退出并继续恢复。他觉得自己被修好了身体，而且他也有所改善。
然后，继续进入..
就这样，陈默在阴阳磨砺中，每当他坚持达到极限，等待之后，他就退出并恢复..
日复一日，年复一年。
慢慢地，陈默在阴阳磨盘上的时间越来越长。
从开始的两天，三天，十天，二十天..
没有多年的修炼，眨眼之间，陈默已经在阴阳练习了一百年。
这时，他能够在阴阳磨盘上坚持三年。
而且他的收获也是巨大的，没有别的，身体是强大的，肌肉骨骼的内脏，变得更加强硬有力，古代神灵的心脏跳动，充满活力。
身体强壮，体力更强。当他使用古代神灵时，他会坚持更长的时间。同时，当战争词被触发五次时，时间将持续更长时间。
陈默的修炼也得到了很大的改善，他一举进入众神之王。
“在练了一百年后，我将从上帝的王中踏入上帝之王！”
陈默笑了笑，非常满意。
一百年来，对于上帝王国的人民来说，眨眼之间已经过去了，它太短了，普通的上帝之王，想要突破重建，这一切都在“万年”单位，移动几十万年，数百万年，甚至数千万年。
然而，陈默可以经历一百年的改革，他仍然是十种神力的同修。这种速度已经非常可怕了。
当然，这和他自己的天赋，也是在精炼星球力量的话语量，借助阴阳磨盘，可以如此之快。
闯入众神之王，陈默的战斗力自然飙升。
可惜的是，各种神力的原始神力因素并没有得到改善。