首尾四年时间,在这四年时间里,方宇的身上有着多少赞誉,就有多少压力。
第一个打开十秒大关的黄种人,这个荣耀甚至直接将方宇在当年推成了中国田径的领军人物，但仅仅那一次之后，方宇就再也没能冲上新的顶峰。
第一次百米破十，也仿佛自那之后就成了唯一一次。
他不想再一次突破百米十秒大关吗？
他当然想！
但是不论怎样地训练、不论怎样地调整，他却始终再也没能找到那一次百米破十时的感觉，那一次的百米破十，就仿佛灵光一闪而过，再也不见影踪。
这几年的时间里,他已经练就了强大的心脏,他以为，那些讨论他跑进十秒只是运气、他的实力已经在下滑这也的言论,已经无法再让他动容。
他也以为，自己心里已经默认了自己无法超越曾经的巅峰。
直到此时，直到现在……他在看到9秒96那一串鲜明的数字时,他右手抚胸，感受着自己心口激烈而澎湃的跳动,感受着无法自抑地从眼眶中夺目而出的泪水时,他才知道，他期盼这一刻，已经有多久了。
现场的镜头布设不够灵活，无法拍到方宇的正面,但是从b市跟来的记者们此时的镜头都正对着方宇。
在无数的快门声中，这些来自全国各地的记者，已经将方宇右手抚胸，闭眼仰头的画面记录在了自己的相机之中。
网络上，当方宇成绩出现的第一时间，直播间里的田径迷们就都已经疯了，一时之间，整个直播间的弹幕密密麻麻，根本看不出每条弹幕单独的内容，真要说起来的话，就是各种尖叫发泄声占据了主流。
也有人第一时间就清掉了弹幕，直接截了图丢到了田径王国论坛上。
——【时隔4年，方宇再创个人pb！！！】
这个简短的标题之下，是无数人激动沸腾的心。
“从2015世锦赛至今，第一次打开黄种人百米十秒大关的人是方宇！第二次打开黄种人百米十秒大关的，仍旧是他！在这几年的潜心训练之中，方宇背负着我们所有人的寄托，但他从未退却，从9秒99到9秒96，他再一次证明了，百米10秒绝对不是黄种人的极限，我们可以更快、更强！在向速度极限探索的道路上，我们绝不缺席！”
解说席上，邵敏一的声音铿锵有力，他期盼这一天已经太久……或者说，所有中国人期盼这一天，都已经太久、太久了。
远在b市的田管中心办公室，汪正声等人是一起看着方宇冲过的终点，也是一起看着现场大屏上亮出的成绩。
这个成绩，让他们每一个人都激动地大声叫出了‘好’！
“跑得好！跑得太好了！”
汪正声连声赞叹着，兴奋的神情无需言表，就像是邵敏一在解说之中所说的一样，从2015到2019，中国期盼这第二次百米破十的成绩，已经盼望了太久，而这一次成绩的出现，更像是在向世人宣告，曾经的那一次9秒99并不是虚幻的镜中花水中月，它是切切实实存在的——中国人，可以跑进百米十秒，15年时那一次可以，现在、今后，也一样可以！
这是人们期盼了太久的一次爆发，任是谁也无法抑制所有人这一次的激动与喜悦。
微博上，田管中心、田径国家队还有体育频道等等的各大体育官博都已经第一时间发出了宣告方宇成绩的微博内容。
田管中心官微：【方宇百米再破十秒大关在今天进行的亚洲田径六国联合对抗赛中，我国百米名将方宇于男子100米跑的决赛之中勇夺冠军，并且以9秒96的成绩，打破了由他本人所创造的9秒99中国百米纪录，将黄种人的百米极限又向前推进了003秒！】
田径国家队官微：【方宇百米9秒96我国田径名将方宇，在今天的进行的亚洲田径六国联合对抗赛中，成功跑出了9秒96的个人历史最好成绩，这个成绩也是迄今为止，黄种人所能跑出的最好成绩！他向我们证明了，黄种人的百米极限远远不止是百米十秒，相信在不久的未来，我们一定可以看到方宇再创新的奇迹！】
体育频道官微、体育新闻网官微、渣浪体育……等等等等，几乎就是在眨眼之间，关于方宇百米破十的成绩已经遍布了网络的每一个角落。
微博上、qq上、微信上……许许多多的人都在第一时间传阅着这个消息，甚至在极短的时间内，体育频道的直播平台涌入了大量的全新观众，人们都想在这里重新回顾一下方宇百米破十那一刻的风采！
现场，观众席上，裴晋安的一双眼早已经同样热泪盈眶——方宇是他一手带起来的弟子，他曾经陪伴方宇走过2015的巅峰时刻，就也陪他一同见证过之后的艰难。
虽然并不想承认，但是裴晋安心里明白，国内的短跑训练相关的理念和成果，与国外相比还有较大的差距，这个差距使得国内的选手的部分问题，或许在外教的眼中很容易就被发现，可是在国内的训练中，即便他们已经是国内最好的教练群体，却也有可能需要凭空消耗选手个人大量的青春，才能找出一个微小的问题。
可是一个有天赋的选手，他们真正的黄金运动生涯究竟能有多少时间呢？
去年，也正是因为方宇的成绩一直无法得到提升，甚至出现了严重的下滑，裴晋安才和田管中心沟通，将方宇送到了国外参与名帅的训练。
只是在方宇的国外训练周期结束，回到国内之后，他在国外提升的状态并没能得到很好的保持。
这一次冬训，如果不是因为苏白突然的插手，很有可能，裴晋安就会再度考虑安排方宇前往国外受训。
对了……苏白！
裴晋安终于想起了方宇今天拿下了这个成绩的最大功臣！
他转过身，两手搭到了苏白的肩上：“小白！”
裴晋安满脸激动地看着苏白，深吸了口气，原本是有满腔的话要讲，结果看着苏白，他忽而间又不知道究竟可以讲些什么。
“谢谢……谢谢你，小白！”裴晋安犹豫了许久，还是只说出了这几句谢谢。
苏白当然明白裴晋安心中的激动，他看着裴晋安，安静地点了点头，然后笑道：“裴指导，我也是国家队的一份子，这是我应该做的。”
裴晋安深深地看了眼苏白，然后用力地拍拍他的肩，点了点头——他当然知道，作为400米项目的主管教练，400米这个项目，才应该是苏白肩上的责任，顶天了还有一个110米栏的崔洛恒，而在此之外，就如方宇，如果苏白当初不主动提出方案，绝不会有任何人对苏白有疑义，反而是苏白提出了给方宇的全套训练方案，才在当初被他认真地质疑。
而即便如此，苏白还是没有放弃据理力争，正是苏白的坚持以及他所拿出来的佐证，才让裴晋安相信了他，愿意让方宇进行之后的训练尝试。
哪怕苏白说这是他应该做的，裴晋安也不会忘却这其中的因果关系。
他欠苏白一声抱歉，也欠苏白一声谢谢。
赛场上，方宇在终于平复了心中的激动之后，他用力地抹了一把脸，睁开了微微泛红的眼眶，转头看向了观众席上裴晋安和苏白所在的方向，然后深深地向两人所在的方向鞠了一个躬。
赛场旁，摄影记者区的闪光灯此起彼伏，记录下了方宇的这个动作，连同先前方宇手捂胸口仰头流泪淋雨的画面，这些记者的脑子里连照片的标题都已经取好了。
《方宇百米再破十，赛场仰天洒泪》
《方宇再创pb9秒96，激动之下也不忘鞠躬感谢恩师》
《师徒情深，方宇泪洒赛场》
……
诸如此类的标题，已经一个又一个地蹿到了记者们的脑海之中。
等方宇终于在工作人员的示意下擦了擦脸上的雨水，准备经过混合采访区返回后场时，早已经守候在这里的记者们飞一样地将各式各样的话筒怼到了方宇的跟前。
“方宇，恭喜你，时隔4年再次百米破十，可以描述一下你现在的心情吗？”
第一个问话的，是体育频道的记者。
方宇抱着手里的话筒们，此时他激动的心情已经平复了许多，他笑着面对着记者们的闪光灯，点头道：“我现在的心情当然是非常激动的，从2015年到现在，我一直在渴望着第二次对百米禁区的突破，原本随着我年龄的增长，这个希望也似乎变得很渺茫了，但是这一次，我成功了，我可以大声地告诉所有人——我们中国人，我们炎黄子孙，绝不比黑人和白人来得差！我们的百米极限绝对不是百米十秒，在百米这个争夺速度巅峰的战场上，我们还有成长的空间！”
听到方宇的话，在场的记者们脸上也都洋溢着激动的色彩。
没别的原因，他们这些跑体育口的记者，大都原本也都是对体育项目有真情实感的，中国的短跑之殇他们在私下讨论的时候，也感慨过许多次。
今天，在这样一个六国对抗，又有西亚的黑人归化选手在场的赛场上，最终夺冠的是他们的同胞中国人！
仅仅是这样的认知，就足够让他们感到心潮澎湃。
而且方宇今天这个9秒96的成绩，也胜过了亚威9秒97的个人pb，成了近几年来亚洲选手所取得的最好成绩。
甚至还有记者开始畅想那个同样由西亚国家的黑人归化选手创造的9秒92的亚洲纪录——是不是在未来的某一天，这个亚洲纪录，也可以由中国选手来创造？
只要一想到这个可能，记者们的心里就忍不住地激动了起来。
“方宇你好，我们都知道，在之前的全锦赛上，你的状态似乎有所滑落，但这一次的对抗赛上，从昨天预赛的10秒03就可以看出，你这一次的成绩、状态非常地出众，在今天的决赛上，你也保持了这种出色的状态，一举拿下了9秒96的历史最好成绩——这是不是说明，是在这一次的冬训之中，教练组对你的训练方案和调整，让你在这段时间取得这样的优异成绩？”
方宇听到这个问题后，想起了两个多月前第一次知道苏白为他提供的训练方案时，那种略带迟疑的心情，他笑了笑，认真地点头道：“是的，在这一次的冬训中，我得到了一份全新的为我量身定制的训练方案，教练组在以这套训练方案为指导的前提下，配合我不断进行训练、调整，让我改善了个人体能不足、力量运用技巧偏差等缺点，包括我的左右腿力量偏差的问题，也在这次冬训中得到了很好的矫正。”
“我非常感谢我的教练组，正是有着他们的支持，我才能在今天突破自我！”
记者们听到这里，也很好奇：“可以稍微介绍一下，裴总教练这一次对你训练方案的主体调整思路吗？为什么会突然想到在今年的冬训中做这一系列调整？在过去的训练中，这些问题没有被发现并矫正吗？”
方宇听到这里，终于愣了一下，他终于意识到，记者们似乎误会了什么，他想了想，然后笑道：“嗯……其实这一次，为我提供整套冬训训练方案的不是裴教练……”
诶？
不是裴晋安？
记者们相互看了一眼，都将目光冲洗聚焦到了方宇的身上：“那么为你设计、提供训练方案的教练是哪一位呢？是吴胜平吴教练吗？”
方宇再度笑着摇了摇头，然后开口说出了答案：“是苏教练。”
？
苏教练？
裴晋安手下有哪个百米项目组的教练姓苏吗？怎么从来没听说过的样子？
记者们好奇地思来想去，然后有人脑子里灵光一闪，突然想到刚刚方宇的成绩出来之后，裴晋安激动地揽住了身边一个人的肩……
那个人是谁来着？
好像是……苏白。
……
…………
等等！
苏白？！
苏教练？！
这个记者忽然用有些颤抖地声音开口向方宇询问：“方、方宇……你说的苏教练，难道400米项目组的主管教练苏白？”
周围的记者在听到这个提问之后，脑子里都下意识地冒出了‘怎么可能’这四个字，但没等他们阻止这个记者的问题，捧着话筒的方宇已经笑着点了点头，承认了这个记者所说的话。
“是的，就是苏白苏教练。”
……
轰！
几乎像是原子爆炸一样，在场的记者们都觉得自己的脑袋被彻底地轰了一遍。
居然是苏白？
怎么能是苏白？
他不是400米项目组的主管教练吗？
在前一天的预赛之中，400米项目组那个梦幻一般的集体pb大刷新可还在他们的脑子里刻着，现在怎么就连方宇这个刷新了百米pb，堪称中国田径之星的方宇……训练方案也是苏白给出的？
有的记者脑子里直接冒出了一句脏话：这苏白特么的还是人吗？
如果他们没记错的话，目前中国110米栏成绩最好的崔洛恒，是苏白教的，400米项目成绩全员进化，是苏白教的，现在连方宇打破百米中国记录，再度奠定了他黄种人骄傲、中国速度的称号，结果方宇的训练方案……还是苏白给的？
可以说，在场的记者，有一个算一个，这会儿脑子里都全蒙了。
他们想起了刚刚方宇向着裴晋安方向鞠躬时，裴晋安的边上好像确实是还站着苏白……也就是说，其实方宇是同时在向裴晋安还有苏白表达感激之情。
这忒么……！
当即有记者没忍住，迅速回拨了一下自己的照片，看到照片里也拍到了苏白之后，终于微微松了一口气。
直到方宇接受完采访，往后场的方向去了，混合采访区的记者们还有些神思不属——你们说说，这都叫什么事儿嘛？
如果不是苏白资历实在还是太浅，记者们都想给苏白冠上一个‘名帅’的称号了，这执教能力、这执教水平、这执教成绩……
这忒么可是个执教还不满一年的田径教练！
这如果不是事实摆在人眼前，这话说出去，有谁敢信呢？
田径运动员不容易出成绩，田径教练更不容易出成绩，说真的，在苏白之前，哪一个名帅不是辛辛苦苦带着弟子练了个五六七八年的，才逐渐打拼出自己的名声？
只不过，就算苏白资历浅，但是也没有任何一个人能够否认苏白的能力！
这一年时间以来，苏白虽然带的都是有足够基础的运动员，但是谁又能说，这些学员成绩的提升、突破，不是苏白的功劳呢？
从挖掘邱文开始，仅仅只是在这一年时间里，苏白简直已经给整个田径界带来了太多的奇迹和改变。
“了不得啊……”
有记者这样地感慨了一句。
周围的众人也点点头，此前，所有人都更多倾向于谈论天才选手，但在场的这些记者们心里都有了个模糊的猜测——或许，在不久的将来，田径迷们讨论田径这个项目时，苏白也将是所有人所无法绕过的一个名字。
后场，刚刚热身完毕的邱文、张子义和李俊豪还有女队的陈雅丹、林欢、林瑶等几人正聚在后场的屏幕前，看着方宇百米决死的那一场回放画面。
无论重播多少次，当方宇冲线的那一刻以及现场大屏亮出成绩的那一刻，都还是那么地让人心潮澎湃。
“哎呀，宇哥牛逼啊！”邱文看着最后亮相的那个9秒96的成绩，第n次地感慨着。
“9秒96诶！我要是什么时候能跑到这个成绩……”
“那你还能来跑400？”李俊豪在边上冷不丁地插了一句。
邱文被这句话呛了一下，但他还是坚持地抬头挺胸：“哎呀，阿豪，话不能这么说，你看人家国外也有100米破10、200米破20的400米选手嘛……”
李俊豪在听到邱文这话之后，没有说话。
过了片刻，李俊豪问了句：“方宇的训练计划，也是苏白给的吧？”
邱文点了点头。
这个事情，虽然国家队之外的人不清楚，但是他们短跑组上下还是大致了解的，毕竟因为这个事情，当初裴晋安还特别测试过，科研组马长平的人在那之后也一直跟着苏白，帮助苏白做各项的数据工作。
李俊豪抿了抿嘴，半晌后，他皱着眉，忽然道：“我们不能输。”
？？？
邱文愣了下，然后理所当然地点头道：“我们当然不能输！否则等月底的5排行出来之后，我们就得被挂到耻辱柱上去了！”
李俊豪瞥了一眼邱文，眼神里就差没有明晃晃地写上‘愚蠢’俩字了。
邱文挠了挠头，然后转而看向画面上方宇的回放，他的眼神里闪亮亮的，充满了跃跃欲试的挑战欲：“嘿嘿，行了，我知道你说的什么意思，宇哥这么牛逼，我们可是小白的‘嫡系部队’，我们怎么能输给他呢？”
不止是邱文，张子义同样也聚精会神地看着电视上的画面，他的眼神之中，也压抑着深深的激动和渴望——方宇已经实现了他的理想，再一次跑进了百米十秒的大关，再一次创造了全国纪录。
那么他呢？
他可以实现自己的梦想吗？
45秒25……
这个数字再一次划过张子义的脑海，他握了握自己的拳头，脸上的神情也变得越发坚定了起来。
在现场的工作人员前来呼唤女队的选手先一步的登场时，陈雅丹、林欢、林瑶三人在转身前往赛场上时，回头看了眼张子义三人。
“方宇已经创造了属于他的成绩，证明了他在这一次冬训中的成绩，接下来就轮到我们了。”陈雅丹英气勃发的面容上正写着坚毅两个字：“我们也会让所有人看一下，在这段冬训的时间以来，我们已经走到了怎样的程度。希望你们也不要让人失望！”
说着陈雅丹转身，带着林欢、林瑶两人就往运动员通道的方向走了出去。
邱文挠了挠头：“哎呀，丹姐真是好帅的样子……老张、阿豪，咱们可不能被丹姐看不起啊！”
李俊豪一脸冷漠地哼了一声：“这还用你说？”
张子义也笑了笑，道：“小邱、阿豪，我们祝她们旗开得胜，当然，也祝我们摘下胜利的果实——身为小白的嫡系部队，加油吧！”,,大家记得收藏网址或牢记网址,网址m..免费最快更新无防盗无防盗.报错章.求书找书.和书友聊书
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