<>过去云九华基本只修炼真气，对**没有任何的锤炼，一路高歌跨入化神，凭借着灵气对自己身体内细胞的强化包裹，在同阶之内找不到对手。但是自己修为跌落之后，灵气也全部消失，原先包裹细胞的灵气也随之消散，自己的肉身强度又和普通人无异。
所谓修炼肉身，即通过不断锤炼自己的细胞、筋骨来提升他们的硬度和韧性。记得在光耀帝国那边有一位与自己年龄相仿的练体者，他的灵根一般，不过筑基中期修为，但是身体仿若铜墙铁壁，整个人两米多高，一条胳膊比自己的大腿还要粗上两倍，就差上个绿色，到时候直接可以去演绿巨人了。
好在出云帝国和光耀帝国的关系修好，两人也是交情不浅。有一日云九华笑着道：“喂，李杨，你说你能抗住我一拳吗？”
李杨自信的拍了拍胸脯，笑道：“九华，别说一拳，就是十拳都没问题！”
云九华本来只是调侃，但听到李杨如此自信，不禁想尝试一下，“那你可看好了，我这一招灭星拳能接下的还没有一个是筑基修为的呢。”云九华凝聚了一半的威力，他估计这李杨可能无法承受于是降低了一些威力，但整个人依旧是通体神光，右拳如同一颗耀眼的彗星似的。
李杨站在原地未动，只是体表皮肤的颜色变为了古铜色，云九华一拳攻来，整个天空都裂开了一条缝隙，身后还拖拽着点点星光，但当右拳击打在李杨身上的时候，拳上的光芒瞬间熄灭，倒并不是云九华撤了拳，而是灭星拳就是将如星光的一拳在击打对方的一刹那冲入其体内，从外面看起来像是一拳熄灭了一颗彗星，所以起名灭星拳。
但云九华定睛一看，李杨竟是一部都未倒退，身体也没有任何的伤痕，仿若无事的看着自己，云九华难以置信的看着李杨，自己刚刚这一拳虽未用全力但秒杀一个弱一些的元婴也不在话下，但李杨区区筑基竟然毫发未损。李杨摸了摸胸口对云九华道：“哇！九华你这一拳震的我胸口发麻，好厉害的一拳。我用出了全力来防御要不然怕是要受伤了。”
云九华则是苦涩的道：“还不是连一步都未打动你。”
这是第一次云九华知道练体也可以强大如斯，李杨还只是筑基的修为，如若是自己化神的修为再有着这样的肉身，云九华不敢想象了，那还不是一拳就打爆一颗彗星，那些同阶修士更是不在话下。当时问了问李杨是怎么修炼出来的，李杨笑着说道：“也没什么，就是比较抗揍，没事去找雷劈一劈之类的，主要就是要让你的身体适应高度的冲击。”
云九华听后真的是差点想当场日狗，没事找雷劈一下，而且要用纯肉身抗，那岂不是要被烤熟，云九华想了想心中一寒，打消了这个念头。
“主人，我找好了，你看这两本怎么样？纯阳金身：相传为纯阳一派所修外练功法，共分五阶“初级锻体、刀枪不入、金刚不坏、万法不侵、绿巨人。””
“欸，等等，最后那个阶段是不是有点奇怪，你确定这是上古纯阳派的功法？”云九华心中一万个草泥马，为什么修炼到最后会变成绿巨人啊。
“嗯，小十也不知道呢，不过这上面写着是标注卓凤鸣修改版。修炼到圆满可以一力破万法，可以堪比化神灵气加持的肉身，我觉得很适合主人呢。”
“卓凤鸣，好像在哪里听过，欸，不管了，就这个吧。还有一个是什么？”
“还有一个是辅助肉身修炼的，可以加快肉身力量增长，加快筋骨适应速度，并且可以快速恢复肉身修炼后的痛楚，加快血液循环，活血化瘀。名字叫百禽戏，嗯？没写是谁写的，不过根据评分和评论应该是门不错的功法。”
这些功法都是以前自己钱多随便买着玩的，还有就是别人送的，帝国发的。云九华听后感觉这个不错，肉身修炼最大的痛苦就是每次锤炼筋骨后的伤痛，有了这门功法应该舒服很多吧。“行，就这两个了，传过来吧。”
“嗯，小十现在就为主人传输。”
“轰轰……”
一个足足有上百丈高的瀑布，湍急的水流从上俯视冲下，彷佛万马奔腾，伴随着闷雷般的震响，水流砸击到下面的巨岩之上，更有着无数水花绽放。可以想象这彷佛猛兽般冲下的水流有多大的力劲。
一道身影在瀑布之下的岸边，正是云九华，他琢磨了一下自己现在的情况，找雷劈有点太刺激了，还是慢慢来比较好，于是让小十帮自己设置了一下修炼日程。首先先练一下自身的抗击打能力，但楚氏部落又没人敢打自己，于是只能问楚虎哪里有瀑布，顺着楚虎所指的方向云九华来到了这百丈高的瀑布前方。犹豫了一下下，迅的脱掉全身的衣裳，跳进瀑布之中，游荡在水中，看着前方轰击而下的汹涌水流，听着那闷雷般巨大的声响几乎震耳欲聋，云九华没有使用真气，靠着自己的力量便奋力钻进瀑布之下的一块冲击的巨石之上。刚刚稳住身形，瀑布巨大的冲击力就从头顶而来，加上岩石由于瀑布的冲击变得光滑无比，云九华一下子跌落了下去。
云九华喝了两口水，看着上方，“操，这是不是还是有点刺激。”但脑中又想了想飞船的残骸，自己要是不没有帝国飞船的肉身强度，估计一靠近就要凉凉。云九华感觉自己变得有点弱了，以前战场流血都毫无畏惧，如今岂能屈服小小的瀑布，再次奋力的游到岩石旁边爬了上去，上去的瞬间立即运转纯阳金身，瞬间感觉自己的身体沉了一下，借此稳住了身形。
十分钟后，云九华大叫了一声，真气运转从岩石上面飞身到了岸边，他的整个身体通红，水珠不断地从头发滴落，“我去，这也太难了吧。”一个人让他接下百斤重的一拳他可能觉得没问题，但如果一直朝着他施加百斤重的拳呢，那么结果可想而知，云九华现在所面对的可不知百斤重，整整十分钟，他感觉像一块块巨石砸在自己的身体上面，就算以往战场上也没有如此难受，伤痛都只是一瞬间的事情，况且自己几乎很少受伤。
云九华虽然口中骂娘，但身体却不停，练起了小十传授的百禽戏，虽然身体筋骨酸痛，打出各种匪夷所思的动作开始更加难受，但逐渐感觉体内变得舒畅起来，疼痛也消失了，体内的血液循环加速，给人暖洋洋的感觉。
就这样，不断地修复循环，一天下来，云九华感觉自己的肉身仿佛有了一些变化，从刚开始的全身疼痛不止，多呆一刻身体就要垮掉，只能坚持十分钟。到可以勉强坚持十分钟只是身体有些疼痛，自己的抗击打能力仿佛提高了许多。
第二日，云九华尝试坚持了二十分钟，最后身体都开始渗出鲜血了，毛孔全都张开，全身红彤彤的，一丝丝鲜血从中渗出，又被瀑布冲击掉，云九华想测试一下自己的极限，这样每天来突破自己才有一个目标，人只有在极限状态下才能爆发自己的潜能，超越自己。
第二十五分钟，云九华感觉自己的内脏也开始承受巨大的压力，心脏砰砰砰的狂跳，体表渗出的鲜血更多了，云九华知道自己到了极限，不能再坚持了，否则内脏都会受到损伤，那样就得不偿失了。
“二十五分钟吗？”相比昨天进步很多，云九华给自己定下了一个目标，每五天至少多坚持三十分钟。
梨花把稻香村里的人也全部带到了这边，云九华将楚氏的一些功法送给了他们，梨古等人看后都是大为吃惊，没有想到只是短短几日，云九华就夺下了楚氏部落，更想不到云九华竟是以筑基修为斩了金丹，梨古本以为怎么也要个一年半载，但事实证明他还是低估了云九华。云九华让梨古来掌管楚氏部落的一切事物，自己忙于修炼没有空闲，若只让楚虎一人，怕是以后一家独大，梨古以前是村长，也算熟悉部落的事物，打理起来也是比较熟练的。
整整两个月，每天基本除了吃饭睡觉，云九华一直处于这样的修炼状态，他现在要做的就是将肉身强度提升到与自己筑基修为同样的水准。同时争取突破到筑基圆满。梨花则是每日也跟着他一起在瀑布旁边，不过她是坐在岸边按照云九华教授的功法修炼真气，并没有练体，因为她听云九华将最后会变为绿巨人，吓得脸色一青，立马摇头说不要练。
这一日，云九华再次打完一套百禽戏后，经过这两个月的修炼，他已经感觉瀑布的冲击对他来说已经没有了开始的力度了，自己现在随随便便就可以站个几个小时，看来是时候换一种修炼方式了。他感觉自己现在的力量充沛，不动用真气就可以举起千斤的巨石，一拳将一棵两人抱的参天古树从中间打穿巨大的窟窿。这原本是需要他用筑基中期的全力一拳才能办到的事情，现在只要凭借肉身就可以了，这样在以后对付敌人的时候拥有巨大的优势。
两个月中云九华的灵气修炼转化也是没有停下，随着肉身的不断增强，云九华感觉突破的时机到了。
(本章完)<>