到了此时，他也明白为什么郭襄会在意密室中的百年人参。
修炼内功第三天，杨毅就停下了原本突飞猛进的速度，因为他发现自己变瘦了，身体内积累的不多脂肪在这短短几天就消了下去。
他略微一寻思，就明白原因。
两条经脉中充斥的元气就是从消失的脂肪中提炼出来得，纵然是神奇的内功，也是要遵循能量守恒定律。如果他一意孤行，再继续突飞猛进的修炼下去，就会发生一件危险的事。
自噬！
不是人体的生理过程，而是练武时具有的一种危险。
当胃部很长时间没有进食食物，分泌的胃酸会侵蚀掉整个肠胃，练气同样也会发生这种事。身体的精气炼化过多，就会伤害到身体的肌体，空伐其身，让体质快速下降，最后漏血而亡。
练气可以强身健体，但这个过程中伴随的是大量饮食。
消化吸收的一部分食物营养转化为精气补充身体消耗，消化后无法再吸收的多余能量炼化成内气，再有内气反过来滋养身体，两者结合，体质自然会原来越强。
练气，最大的禁忌就是为了更多的内气，不顾身体本身需要的能量，而伐其根本，那只会体质衰竭而亡。
其实到了此时，杨毅还有一种快速提升内气的办法，那就是消耗星尘粒子。
星尘能量作为与世界本源相等的存在，可以造化万物，自然也可以轻松的转化为内气，而且质量远远超越运转少林内功产生的内力。
但这个念头出现的瞬间，就被他抛弃了。
内气虽然神奇，但却远远比不上星尘粒子，自从来到这个武侠世界后，他才真正的明白星尘的珍稀。
如果他猜测的不错，想要得到星尘粒子，唯有杀戮一些怪物才行，而在没有怪物存在的世界，就算是杀死了剧情人物人形大boss，也只能得到星辰技能珠。
无尽的幻想中存在怪物的世界多不多，肯定很多，但相比起那些没有怪物存在的世界，却绝称不上多。至少泛武侠世界这个占据了幻想世界份额的类别，很少会出现怪物，也就代表着在这样的世界，无法收获一粒星尘粒子。
只要想象一下，杨毅眼前就能出现一个画面。
那些穿梭多次幻想世界，却每一次都是武侠类世界的超凡者们，他们如何对待星尘粒子，恐怕都是欲求不满，欲哭无泪。
幸好上一个穿梭的是默示录世界，将死体杀得尸山血海后，他才收获了不少星尘粒子，决不能随意浪费。
内功方面停下狂奔的脚步，自然开始习练鹰爪功，而就在习练的第三天早上，郭襄过来了。
看着她迎面走来，杨毅停下修炼，眼眸中划过一道光。
这自然不是说他对郭襄有什么特殊感情，别说她只是这个世界的土著，就算是在现实中遇到她，杨毅也不会春心萌动。
只是因为这几天的相处下来，郭襄对那些妇孺的真心帮助，自身至情至性爽朗的个性，很合他的脾气。让其在心中暗暗称赞一句，不愧为朋友遍天下的性情中人，古今少有的奇女子。
郭襄停下脚步，朗声称赞，“杨小弟又在练武呢，我见你每天习练不止，真是勤奋啊！”
她的话语中满是赞扬，而声音则让人在听到的一瞬间，就感觉到其中蕴含的真诚。
杨毅笑道：“我自然要努力修炼了！我的梦想是行走江湖，除暴安良，做一个行侠仗义的侠客，将世间所有罪恶铲平。没有一身高强的武功，这个梦想可达不到。”
说话的同时，他在心里自语：我的梦想单单指的是在这个世界，可不包括现实，所以我也没有骗你。
郭襄的神色怔了一下，很快表情认真起来，肃声道：“很伟大的梦想。”
杨毅耸了耸肩，“你是第一个称赞我的梦想伟大而不是好笑的人。”
郭襄轻蹙娥眉，认真道：“伟大的梦想本来就很容易惹来非议，这并不奇怪，但只要你能坚持梦想，那些非议总有一天会消失的。就像我爹爹一样，最初许多人都拐弯抹角的劝他，让他不要坚守襄阳城，但到了今天，纵然襄阳城破，也没有人不称赞他的精神。”
“我可不敢和郭大侠相比。”杨毅轻笑。
郭襄欲言又止，却没有再说什么。
沉默了一会儿，杨毅突然问道：“黑山寨那些妇孺男女安排的怎么样了？应该散光了吧？”
郭襄点点头，说：“最后剩下的几名女子也已经被送走了，我过来，就是想问一下你以后的打算？”
“我的打算？”杨毅自言自语，很快抬起头，“我从那些被绑架的男女中听说，不远处的庸城有一个贪官，鱼肉百姓，对治下的民众刮地三尺，闹得民不聊生。庸城周围乡下有一个残暴地主，仗着人多势众，横行乡里，放高利贷让许多人妻离子散，家破人亡。离开这里后，我可能会去会会他们。”
“你要对付朝廷命官？”郭襄眉头一皱。
“怎么，不行吗？”
郭襄摇摇头，解释道：“不是不行，而是很危险！”
“元廷虽然对治下的百姓生活好坏置之不理，但对他们自身的官吏却很是在乎，在乎的不是那些人的生命，而是在乎朝廷的威严。你要是杀死几个地主士绅，可能没有人关心，但若是杀死了官吏，恐怕很快就会要元廷猎台的武功高手来追查你的行踪，到时候，恐怕就有些危险了。”
元廷猎台，这个地方与明朝的锦衣卫作用相当，同样是为了监察天下，但与锦衣卫的主要作用是监察百官不同，猎台的监察对象，是那些敢于挑战元廷威严的武林人士。
“武功高手？”杨毅问道，“比之罗旋如何？”
“神鹰王罗旋的名号只不过在方圆几百里内响亮，出了这个范围，恐怕很少有人知道他。但纵然是这个范围内，他也不是最强的高手，朱玉门的门主成英，湖帮的帮主孔然，这两人都要比罗旋厉害，是威震江湖多年的一流高手。你现在——”
郭襄的话没有说完，杨毅却明白什么意思。
即使修炼了内功，但纵然依仗兵器之利，他也只能对付一些二流的武功高手，若是惹得元廷猎台派出高手，恐怕危险重重。
依仗朝廷的人力物力，元廷猎台收罗着全天下最多的武功高手，一流的数以十计，纵然是绝顶高手也有一掌之数，至于那些五绝层次，先天之上的强者数量，却是无法猜度了。
从郭襄这里，杨毅已经大致了解了这个世界关于江湖武林高手的信息，对如何判断武功高手的强弱有了更准确的估计。
从光与影的视界中，神鹰王罗旋与郭襄显露出星辰光辉来推测，他判断郭襄此时的武功层次大约是顶级一流高手，距离绝顶高手的层次还差几分。凭借这样的武功行走江湖可以，想要挑战元廷，根本没有可能，这也是她从未杀戮元廷官吏的原因。
一流高手厉不厉害，对于此时的杨毅来说，厉害！打通任督二脉，在任何武侠世界中都是武林高手的层次，站在整个江湖的上端。
绝顶高手可怕不可怕，对天下所有武林人士来说，都很可怕。斩赤龙，降白虎，将身体修炼成无漏之身，便可以永无止境的积蓄内力，他们是站在所有江湖人顶端的存在。
拥有这样多的武功高手，这样的元廷绝不是常人可以挑战的。
郭襄希望杨毅三思而后行。