“心法一共是五阶，就像楼梯一样，一阶一阶走到第五阶，就是心法巅峰，第一阶聚气，就是能在丹田将气汇集在一起。第二阶凝气，就是能将汇集在丹田里的散乱的气都凝聚成一体。第三阶用气，就是能将丹田里的气收放自如。第四阶生气，就是让丹田里凝聚成一体的气，壮大起来，浑厚起来。第五阶化形，就是可以将内力化形，作为支撑点。”
“什么叫内力化形，作为支撑点？”江晚迎问道。
“举个例子，就比如我们出拳时，内力是聚集在手上，而脚是起到支撑的作用，而我们如果这时候出脚，那么手臂就会变成支撑，修到第五阶时，我们就可以把内力凝聚成力量，作为支撑点，支撑身体，保持平衡，那么别人出拳打我们的时候，我们就可以拳脚并用，同时出击。”
“还是不太懂。”江晚迎还是很迷惑。
“我给你做个示范。”江晚枫说完就向后仰去，江晚迎以为他会摔地上，连忙跑过去要扶他，但是江晚枫竟然就那么脸面朝上，背朝地的斜着停住了，就好像有什么支撑着他一样，江晚迎惊呆了，连忙跑过去，蹲在地上，仔仔细细地看着江晚枫的后背，那里什么都没有，但江晚枫却没有摔在地上，然后江晚枫又一发力，站了起来。
“这个就是化形，现在明白了吗，将内力化成一股力，支撑住自己。”江晚枫笑着说。
“大哥你这个也太厉害了！你太厉害了太厉害了！”江晚迎激动的大叫起来，她眼睛瞪得大大的，满眼都是惊喜跟羡慕。
“你认真修习，也能像我这么厉害，但要记住一点，就是绝对不能冒进，必须要踏踏实实地练，冒进内功便不稳，内功不稳轻则伤身，重则丢命，绝对不容有失，记住了吗？”江晚枫无论是表情还是语气都十分的郑重，江晚迎知道其中的意义所在，她郑重其事的点头，表示明白。
江晚迎从此就踏踏实实的练功，练了一年之后，江晚枫就带着她去了蓬莱岛，见他们的师父，江晚枫的师父是蓬莱岛的权岛主，权岛主很喜欢江晚迎这个活泼可爱的小姑娘，权岛主的小女儿权梓芮也很喜欢江晚迎，权梓芮比江晚迎大五岁，也是欢欢喜喜，活泼可爱的孩子，两人性格很像，玩的非常好。
此时江晚迎的心法已经练到第三阶了，权岛主很满意，江晚迎临走时，权岛主给了她一把宝剑，名唤“烈焰”，江晚迎使剑时，那剑气便是盈盈红光，这剑跟江晚迎倒是很相配。
说起权梓芮，她是江晚枫最小的师妹，武功平平，整日里不是研究点心，就是捣鼓酿酒，用权梓芮的话说就是“被练武耽误的厨子”。权梓芮不是很喜欢练武，她就是为了学个防身的本事，才跟着那些师兄师姐一起练。这个小师妹最喜欢大师兄江晚枫，江晚枫在蓬莱学艺的那些年，没少受这个小师妹的照顾，每次权梓芮做了新点心都会拿去给江晚枫吃，而其他的师兄师姐就只能吃江晚枫吃剩的。权梓芮知道江晚枫喜欢槐花，就用槐花酿酒，失败了不下百来次，终于酿成了一小坛，特地在江晚枫生辰那晚，送给江晚枫做礼物。
“小师妹，我要下山了，师父已经准我出师了。”江晚枫喝了一小口槐花酒说道。
“怎么这么匆忙！我都还没准备好，大师兄怎么就要走了呢！”权梓芮有些着急了，因为她还有很重要的事没有做呢。
“今日收到了家父的来信，父亲问我何时回去，所以我便找了师父。”
“可是……可是……”权梓芮哭了，眼泪啪嗒啪嗒地掉，她更是哽咽的连话都说不出来了。
“让我来说。”江晚枫看着权梓芮，如三月的艳阳，暖人心扉，江晚枫顿了顿，拉起了权梓芮的手说道：“梓芮，做我的妻子好不好。”
“！！！”权梓芮惊的睁大了眼睛，她没想到，她喜欢的大师兄也喜欢她，她的好多师姐都喜欢这个如沐春风般的大师兄，她以为他看不上她这个平平无奇的小师妹的，权梓芮的眼泪落的更凶了，可是她却笑的那么灿烂。
“大师兄，其实……我……喜欢……你……很……久了。”权梓芮哭的说话断断续续的，她紧紧的握着江晚枫的手，生怕他反悔。
“我知道的，我一直都知道。”江晚枫温和地笑着。
“为……何喜……欢我……”
“没有为何，就是喜欢，你再等我几年，待你满了十六岁，我便来娶你。”江晚枫的眼神是那么的清透纯粹。
“好！”权梓芮狠狠地点头，她一下子扑到了江晚枫的怀里，一直一直狠狠地点头。
江晚迎跟江晚枫从蓬莱岛回来没多久，江晚枫便和权梓芮成亲了，因为这一年权梓芮满十六岁了。
江晚迎练第四阶用了两年，江晚枫让他停下心法的修炼，开始让她修习内力与剑法融合，“阿迎，现在你已经练到第四阶心法了，以后先不继续练心法了，我们要开始将内力与剑法融合在一起，做到人剑合一，剑要成为你的手，你的脚，要成为你身体的一部分，待你用起剑来，就像抬手挠痒一样自如时，我们再继续练心法。”
江晚迎非常的信服江晚枫，按照江晚枫的方式修习到现在，江晚迎的内力要比别人浑厚很多，也更稳定从不乱窜，使出的剑法，也比旁人威力大。
江晚迎就认认真真地练人剑合一，江晚迎手掌上的茧以肉眼可见的速度，迅速增厚，想要知道江晚迎练剑有多努力多刻苦，只要看看她掌心的茧就知道了。
权梓芮在家除了跟着肖夫人学着管家，就是被江晚迎拉着练剑，权梓芮就变成了江晚迎的陪练，连着她自己的剑法都精进不少。
江晚迎练了一年，终于练成了人剑合一，江晚枫也终于让她开始继续练心法了，第五阶心法，真的很难练，江晚迎身上的淤青就没有断过，她大嫂如今不用给她当陪练了，就成天给她擦药，江晚迎练了能有一年了，药瓶子空了一个又一个，可内功却没有多少提升，江晚迎进入到了瓶颈期，江晚迎有些沮丧，“阿迎，你先放下练功的事，去干点别的，休息下。”
“大哥你以前，也会这样吗？”
“会，我练第五阶时也是如此，我就停下没再练，休整了一段时间。”
“那我去玉泉山庄找馨儿玩几天，没准还能看到肖墨寒。”说起肖墨寒，江晚迎整个人都神采奕奕的。
“行，去吧。”江晚枫笑着跟她说。
江晚迎在玉泉山庄住了四天就回来了，因为她没见到肖墨寒，肖墨寒去昆仑了。
“大嫂，咱俩出去逛逛吧……”
“行啊，你等我下。”权梓芮就回去换了劲装，两人就出了门。
“今天去哪逛？”权梓芮问道
“今天去后山。”
“今天怎么不去城里逛了？”
“我觉得去城里逛没啥意思，去后山看看，没准我就能领会个什么天人合一什么的，内功就练成了呢。”
“好，今天就去后山。”
姑嫂二人就悠哉悠哉的往后山走，路过一片洋槐林，权梓芮就说她要采点槐花回去，给江晚枫做香囊，江晚迎就打趣她道：“大嫂你们两个可真是腻歪，这都多少年了，还弄槐花香囊，还没闻够啊。”
“你大哥喜欢槐花。”权梓芮就脸红的说。
“大嫂你摘吧，我上去吹吹风，你弄好了叫我。”江晚迎说完就足尖一点，往树梢上飞去。
江晚迎站在树顶，闭上眼，静静地听着树叶的沙沙声，风吹过耳边的呼呼声，感受着身体随着风随着树轻轻地摆动，她睁开眼睛，看着近处远处的树被风吹的轻轻地摇晃，江晚迎想，这风虽看不见摸不着，但却可以将树叶，大树都吹的动起来，这风刮得大了，甚至可以将树都折断。江晚迎觉得自己似乎是明白了点什么，她伸出手，又将眼睛闭了起来，她张开手掌，仔仔细细地感受着风吹过每个手指，她轻轻地动着手指，又能感受到有一股力在阻碍她动着的手指，她就这么静静地站着，静静的感受着，突然她睁开眼睛，欣喜异常，她大喊道：“我知道了，我终于知道了。”
她说完就从树梢飞落到了地上，她跑过去抱着权梓芮一边开心的大笑，一边说：“大嫂～大嫂～我知道了！我知道了！哈哈哈，大嫂我知道了！”
权梓芮被她吓了一跳，见她这么高兴，就知道这瓶颈怕是破了，也高兴地抱着她说：“可是练功之事有进展了！”
“对！我想明白了！大嫂你花摘好没，摘好了我们赶紧回去。”
“差不多了，我们现在就回去，不摘了不摘了。”
两人欢欢喜喜的往家走，一到家，江晚迎就回她自己的院子练功去了，果然小有成效，此后，每当她有困惑时，她就去后山树梢上站一会儿，如此又过了四年，江晚迎的第五阶内功终于练成了。
当晚，江晚迎就带着两坛子梅酒去了江晚枫的院子，权梓芮大老远的就看见江晚迎拎着两坛子酒，风风火火的往她院子里来，赶紧叫了江晚枫出来。
“大哥，大嫂，我练成了！”江晚迎刚走到院门口，就开始喊。
“恭喜你了阿迎。”江晚枫很开心，江晚迎开心他就高兴。
“你们俩先聊，我去弄几个菜，很快就好，可不许偷喝，要等我哦。”权梓芮说完就赶紧去后厨了。
这一晚江晚迎喝的特别高兴，三个人你一杯我一杯的喝着，权梓芮还给江晚迎讲江晚枫在蓬莱学艺时的趣事，讲他们两人之间的趣事，屋里不时的就传出大笑声。
酒喝到半夜才散，三人就属江晚迎喝的最多，散席时已经不省人事了，还是江晚枫把她背回去的。
自此神剑山庄就出了一位韶华女侠，这名还是江晚迎自己起的，江晚迎每日不是练功就是去找肖墨寒，再就是跟她大嫂闲逛，日子过的也算充实。